下雨了，你的心情怎么样？

不知不觉间，7月就来了，你最近过得怎么样?

小伙伴似乎有很多话想说，但又不知道从何说起……因为最近又开始连续下雨了……。抛开一直干不了的衣服，更换频率增加的吸湿袋以及包中常备的雨伞，小伙伴们，最近你们的心情怎么样?

朋友A说:“天哪，我最喜欢下雨了，只要下雨，我就会莫名的兴奋”。朋友B说:“唉，在所有天气中，我最讨厌下雨了，每当下雨天，我仿佛变成了林黛玉，心里面总有说不清的惆怅，如果继续下雨，我可能就会抑郁了”。

天气真的对我们有影响吗？在多大程度上影响我们的心情呢？心理学家对此曾有研究：

过去研究表明，天气和心情的关系并没有我们想象中的那么大（Denissen et al., 2008; Keller et al., 2005）。以Denissen（2008）的研究为例，通过问卷自我报告的方法跟踪调查了1233名被试一个月的心情变化，对照相同时期的气象信息，统计出来的结果是天气与星期没有太大的联系，具体地说，是好天气与好心情完全不相关，坏天气则与坏心情有弱相关，不过这种相关小到完全可以忽略。有研究者认为之所以先前的研究没有效应，是因为大样本把个体差异所平均掉了（Klimstra et al., 2011）。Klimstra根据研究数据，发现可以把人群分成四个群体，分别是不受影响者、夏天爱好者、夏天厌恶者以及雨天厌恶者，其中不受影响者占了研究中的半数。

心理学家们根据研究发现，下雨并没有明显的影响人的心情，而不同的人对其有不同的感受，这与个体的易感性、生活环境、人格特质等有关。所以小伙伴们， 或许雨天心情低落仅仅只是因为雨水溅在了你的新鞋子上；雨伞遮住了你的眼睛，没有看到路边的帅哥哥、靓姐姐哦~

在这个时候，没有什么是一顿美食（比如火锅）解决不了的，如果一次不行……那就快来关注我们叶海燕心理工作室吧，更多精彩内容，等你来哦!